儿童扁桃体发炎较让父母头疼，三岁的小欣就让父母操碎了心，小欣打小以来就经常扁桃体发炎，隔三差五地发烧、喉咙痛，每次孩子发病，都要到医院打针，有时候还要打点滴，一家人没少为这毛病发愁。

　　对于小欣的父母来说，较想知道的就是怎么去预防孩子扁桃体发炎，让它不再“兴风作浪”。山西惠民中西医结合医院医生指出，预防幼儿扁桃体发炎，平时生活中应注意以下事项：

　　首先，注意口腔卫生

　　养成良好的生活习惯。家长要督促孩子每天早晚刷牙、饭后清水漱口，避免食物残渣存在口腔中。按时就餐，多喝水，多吃青菜、水果，不可偏食肉类，尤其不可过多食用炸鸡、炸鱼，因为这些食物属于热性食物，孩子吃了易“上火”，从而发生扁桃体炎。

　　其次：注意周围环境

　　目前正值夏季，孩子很容易感冒导致扁桃体发炎。因此，空调房间与室外温差不可太大，温度不可调得太低，一般不要低于25摄氏度。将要外出时，先开门在门口适应半分钟，随后再出去。居室空气要保持新鲜流通，相对湿度在45%～55%。

　　第三：预防孩子感冒

　　有些宝宝大汗后嫌热，喜欢冷水冲头，这时千万要管住孩子，因为皮肤受凉，毛孔突然闭合，导致体温调节失衡，迅速发病。在感冒流行的季节或是看到宝宝出现脸色发红、轻微咳嗽等，可用板蓝根冲剂当茶饮，能起到预防作用。

　　对于本身就有慢性扁桃体肥大的宝宝，除了以上措施外还要额外加强保护措施。早晚用淡盐水漱口，以能感到微咸为宜。