如何预防鼻甲肥大？鼻甲肥大可能很常见，但不知道它是什么。这种情况要求我们自己了解这种疾病。我们需要了解更多有关知识的知识，然后及早发现它。让我们来看看如何预防鼻甲肥大：

　　1.增加体育锻炼，选择医疗保健操，太极拳，五禽戏，打乒乓球，舞剑等项目，坚持不懈，可增强体质，提高身体的抗病能力。从夏天开始，坚持用冷水洗脸，擦鼻子，以增加耐寒性。寒冷或气候变化时避免感冒，防止感冒，外出时要戴口罩。

　　2.当鼻塞时，不应强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发中耳炎。

　　3.采用自我鼻按摩手法，用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处，由上到下为1次，共80次；用中指揉按在鼻翼两旁约1厘米处，作旋转状按摩；两手食指、中指、无名指同时按摩眉心中央，然后沿眉毛向外按摩到两侧太阳穴。可反复按摩，早、中、晚各一次。能有效地防止鼻炎的发生与改善已患慢性鼻炎的病情。这是鼻甲肥大的预防方法中最简单却有效的治疗方法。可以拨打咨询电话：025-85262032进行了解