南京市看鼻炎哪个医院好?得了鼻炎，必然会影响人正常呼吸，让人很难受，那南京市看鼻炎哪个医院好?

　　南京市看鼻炎哪个医院好?预防慢性鼻炎的方法有：

　　1、防止抵抗力下降

　　预防慢性鼻炎要尽量避免睡眠不足、过度疲劳、受凉、吸烟饮酒。

　　这样容易损伤身体，降低抵抗力。

　　当人体抵抗力下降时，减弱鼻粘膜的调节功能。

　　致使防御功能降低，使病菌乘虚而入。

　　2、服用中草药

　　在受凉的情况下，及早服用生姜红糖水，起到驱寒的作用。

　　感冒流行期间应服用板蓝根、荆芥、生甘草等配成的中药，可减少发病的机率。

　　另外，外出时还应带上口罩，避免公众聚会，少去公共场所，以免被空气污染所感染。

　　3、加强锻炼，增强抵抗力

　　经常进行冷水洗脸或洗澡、晨跑等运动。

　　在增强人体抵抗力的同时，还可提高人体对寒冷的耐受力。