在专业技术方面，耳鸣指的是人们在没有任何外部刺激的情况下产生的异常声音感觉。它通常是由听觉机能紊乱引起的耳聋的前兆。导致耳鸣的因素很多。有些人的耳鸣是由耳根部的病变或其他部位的病变引起的。从心理学的角度来看，注意力过于集中会导致耳鸣，并会强化耳鸣。然而，中耳炎引起的耳鸣通常是由中耳炎康复后，才会出现的耳鸣现象，特别是在夜间更为严重

　　步骤/方法：

　　1.耳鸣患者通常会有一种特殊的声音传播到耳内，耳朵里会有一种“巴嗒”、“卡嗒”、“咯嗒”的声音。诊断过程是收集病史，耳鼻喉科检查，听力学等检查，性格特征，心理耐受能力和抑郁症，焦虑水平等也是检查的因素。同时，还需要进行拍片诊断。

　　2.目前在医疗实践中目前还没有确定的治疗耳鸣的方法。一定要针对病因来治，放松心理焦虑，注意科学工作进度是治疗耳鸣的重要因素。一般医生治疗首先用血管扩张剂神经药，抗焦虑药，抗抑郁药，等药物治疗；还有掩蔽治疗；点刺激治疗；耳部按摩心理疗法和许多其他治疗。虽然治疗很重要，但我认为预防更为重要。人们应该在所呆的环境中尽可能地减少或控制声源，并尽可能地防止噪音的传播，经常服用维生素B，C和微量元素，如铁和锌，这些都有一定的预防作用防止耳鸣；不要同时服用过多的预防耳鸣的药物。

　　注意事项：

　　避免在噪音大的地方生活或玩耍，不要偏食，多吃含有维生素B和维生素C的食物，以及含有铁和锌等微量元素的食物。最重要的是遵循医生的建议。一定要与医生配合治疗。可以拨打我们的在线咨询电话025—85262032