随着人们生活越来越好，我们周围的环境被破坏的越来越严重，所以我们周围的空气越来越差，导致现在人们的健康状况恶化，尤其是当怀孕时要特别注意的时候，因为有些药物在怀孕期间不能使用，以免给宝宝造成不良的影响，所以要特别注意自己的身体状况，特别是每天要多喝白开水。我的闺密就是这样，因为在怀孕期间没有每天大量的喝白开水，加上她的工作需要用嗓子的地方很多，所以她患有了慢性咽炎，但是因为她是孕妇，所以也不知道该怎么办？

　　步骤/方法：

　　1.首先，我们知道，当孕妇患有慢性咽炎时，他们不能随意使用药物。这时，我们每天只能喝白开水，以保证充足的睡眠。不要让自己熬夜，多吃维生素，以及清热解毒的食物，常见的有西瓜，无花果等

　　2，其次，如果我们在怀孕期间患有慢性咽炎，可以在每天早上起来的时候喝五六口浓盐水来漱口进行消炎，我们应该注意每天饭后要及时养成漱口的习惯。在患有慢性咽炎期间尽量不长时间讲话，也不要大声叫喊。

　　3，最后，孕妇在慢性咽炎期间，可以喝一些菊花茶或者可以在嘴里放一些薄荷糖来缓解我们咽炎的症状，同时，以清淡饮食为主，不要吃辛辣食物，也不要吃过冷和过热的食物，尽量保持大便通畅，不要让自己上火。

　　注意事项：

　　在患有慢性咽炎的孕妇中，要特别注意每天，要多做些适合自己的体育运动，以增加抵抗力。同时，我们必须保持和平的态度，不要让自己太过刺激，在饮食方面。要多吃一些营养丰富的食物。可以拨打我们的025-85262032进行询问